วันหยุดสุดสัปดาห์ถือว่าเป็นช่วงเวลาที่ธรรมดาแต่แสนพิเศษ! เพราะเป็นช่วงที่สมาชิกภายในบ้านว่างตรงกัน จึงมีโอกาสรวมตัวทำกิจกรรมครอบครัวร่วมกันได้! นอกจากจะสร้างความผ่อนคลายภายในครอบครัวแล้ว ยังเป็นกิจกรรมสร้างสัมพันธภาพในครอบครัวที่ดีมากด้วย ไม่ว่าจะเลือกทำกิจกรรมวันหยุดกับครอบครัวภายในบ้านหรือนอกบ้าน ถ้าสมาชิกในบ้านทุกคนมาทำด้วยกัน ก็จะทำให้วันว่างๆ กลายเป็นวันดีๆ อีกหนึ่งวัน ที่เปี่ยมไปด้วยความทรงจำที่ดีร่วมกัน! เกิดความรักใคร่! กลมเกลียวกันมากขึ้น! Livewell จึงอยากพาทุกคนมาดูกันว่า กิจกรรมวันหยุดที่บ้าน, กิจกรรมวันหยุดกับลูก, กิจกรรมวันหยุดกับพ่อแม่หรือกิจกรรมวันหยุดสุดสัปดาห์แบบไหน? จะช่วยเติมเต็มความรักและสัมพันธภาพให้คนในครอบครัวได้? ไปดูกันเลย!
กิจกรรมครอบครัวในวันหยุด ช่วยสร้างครอบครัวอบอุ่นในอุดมคติที่เปี่ยมไปด้วยความรักได้อย่างไร?
กิจกรรมครอบครัวช่วยเชื่อมทุกคนในบ้านให้ใกล้ชิดกัน สร้างความสัมพันธ์ให้ทุกคนในครอบครัวแน่นแฟ้นมากกว่าเดิม! แต่ในยุคที่ต่างคนต่างทำงาน การรวมตัวกันอาจจะไม่ใช่เรื่องง่ายนัก อาจต้องอาศัยการพูดคุยและนัดวันเวลาที่จะทำกิจกรรมวันหยุดกับครอบครัวกันด้วย เพื่อพากันไปทำกิจกรรมวันหยุดที่บ้านหรือนอกบ้านแบบพร้อมหน้าพร้อมตากันอย่างสม่ำเสมอ! ยิ่งมีใช้เวลาร่วมกันบ่อยมากเท่าไหร่? กิจกรรมสร้างสัมพันธภาพในครอบครัว ยิ่งส่งผลดีต่อทุกในครอบครัวมากขึ้นเท่านั้น! จะได้เกิดเป็นช่วงเวลาดีๆ ในอุดมคติ ให้ครอบครัวเกิดความรักต่อกันได้มากขึ้น!
8 กิจกรรมครอบครัวให้สัมพันธภาพในครอบครัวแน่นแฟ้น เต็มไปด้วยโมเมนต์ดีๆ
ยิ่งอยู่ด้วยกัน ทำอะไรร่วมกันนานๆ อย่างการทำกิจกรรมครอบครัวด้วยกัน ยิ่งช่วยให้ทุกคนในครอบครัวรักกันมากขึ้น จากงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ชี้ให้เห็นว่าความสัมพันธ์ที่ดีที่จะช่วยทำให้ทุกคนมีแต่ความสุข ดังนั้น ความรัก, ความผูกพัน, ความอบอุ่น, ความสบายใจและความไว้เนื้อเชื่อใจกันภายในครอบครัว เริ่มต้นได้ด้วยกิจกรรมสานความสัมพันธ์ดีๆ ดังนี้
1. พาครอบครัวไปเล่นน้ำตก
เพราะน้ำเป็นเหมือนสิ่งมหัศจรรย์! ไม่ว่าใครได้อยู่ใกล้ก็รู้สึกผ่อนคลายและทำให้รู้สึกมีความสุขมากขึ้น! แต่จะมีความสุขเพิ่มมากขึ้นแค่ไหนกันนะ? ถ้าได้ชวนคนในครอบครัวไปเที่ยวน้ำตกด้วยกัน จะได้เกิดความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดีต่อใจมากกว่าเดิม! อาจลองทำเมนูอาหารง่ายๆ ไปกินแบบพร้อมหน้าพร้อมตากัน, ฟังเสียงน้ำตกไหลแบบใกล้ๆ, ได้สัมผัสน้ำตกปล่อยละอองเย็นๆ กระทบหน้า, นั่งดูเด็กๆ ได้เล่นน้ำกันอย่างสนุกสนาน, ได้นั่งเอาเท้าจุ่มน้ำอย่างใจเย็นและได้เห็นรอยยิ้มของทุกคนในครอบครัวที่น้ำตก บอกเลยว่าเป็นโมเมนต์พิเศษที่หาไม่ได้จากที่ไหนแน่นอน!
2. ชวนครอบครัวทำขนมไทย
แม้การเตรียมข้าวของในการทำขนมไทยแต่ละชนิด อาจจะฟังดูยุ่งยากกันสักหน่อย แต่นี่แหละกิจกรรมวันหยุดที่บ้านที่ห้ามพลาด! สร้างจุดแข็งให้ลูกหลานในครอบครัว ได้สนุกกับกิจกรรมใหม่ๆ, ได้ลงมือทำสิ่งเล็กๆ ที่ยิ่งใหญ่, ได้ฝึกความอดทนและได้เรียนรู้ว่า กว่าจะได้รับอะไรมาต้องผ่านการลงมือทำแค่ไหน?
ซึ่งทุกอย่างจะกลายเป็นเรื่องง่ายและสนุกมากขึ้น เมื่อได้ลงมือทำไปพร้อมกับครอบครัว ได้ร่วมลงมือลงแรง! ทำอะไรร่วมกัน! จนเกิดออกมาเป็นรูปเป็นร่างและได้อิ่มท้องไปด้วยกัน! คงจะดีไม่น้อยเมื่อทำขนมเสร็จแล้วแต่ละคนภายในบ้านจำได้ว่าชิ้นไหนใครเป็นคนทำ? แถมยังช่วยสร้างความภาคภูมิใจเล็กๆ ให้ทุกคน จนเกิดเป็นความประทับใจและสร้างความพึงพอใจให้ทุกคนในบ้านได้อย่างดีอีกด้วย รับรองว่ากิจกรรมนี้คุ้ม! กับการตระเตรียมวัตถุดิบต่างๆ แน่นอน!
ว่าแล้วก็ลองพากันเปิดตำราขนมไทยแล้วเรียนรู้การทำขนมไทยร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็น ขนมครก, ทองหยิบ, ทองหยอด, ฝอยทอง ฯลฯ จะได้ลองผิดลองถูกร่วมกันกับคนในบ้าน, พ่อ, แม่หรือแม้แต่ลูกๆ แค่นี้ก็มีความสุขแล้ว!
3. จัดปาร์ตี้ที่บ้าน ร้องคาราโอเกะ
สำหรับครอบครัวไหนที่เป็นสายปาร์ตี้ ชอบกิจกรรมง่ายๆ แต่มีความสุขมาก! แนะนำเปิดตี้คาราโอเกะกับครอบครัว! ชวนกันมาแย่งไมค์และร้องเพลงไปด้วยกัน! รับรองเลยว่าบ้านทั้งหลังจะเต็มไปด้วยเสียงเพลง, เสียงหัวเราะและความสนุกสนาน แบบไม่ต้องรอแค่ช่วงเทศกาล! เพราะวันธรรมดาอย่างวันหยุดอยู่บ้านก็จัดกิจกรรมนี้ขึ้นมาได้! ถือเป็นประสบการณ์ชีวิตที่ควรสร้างขึ้นทุกช่วงเวลาโดยไม่ต้องรอ!
จะได้ไม่ต้องปล่อยเวลาผ่านเลยไปแบบเงียบๆ แล้วมานึกนั่งเสียดายเวลาในตอนหลัง ว่าทำไมไม่ทำแบบนี้ดูสักครั้งนะ? ซึ่งถ้ามัวแต่เดี๋ยวก่อน จะมาเรียกหาช่วงเวลาดีๆ แบบนั้นกลับคืนมาก็คงไม่ทันแล้ว!
4. ไปเดินเล่นสวนสาธารณะและปิกนิกเบาๆ
สวนสาธารณะเป็นสถานที่ที่เหมาะแก่การพักผ่อน โดยเฉพาะถ้าบ้านไหนที่มีผู้สูงอายุ, คนเฒ่าหรือคนแก่อยู่บ้านด้วย แนะนำพาทั้งครอบครัวไปนั่งปิกนิก, รับประทานอาหาร, ไปเดินเล่นหรือไปนั่งพักผ่อนหย่อนใจที่สวนสาธารณะกันดู เป็นการบาลานซ์ชีวิตให้สมดุล, ได้ออกไปนั่งพูดคุยแบบเปลี่ยนบรรยากาศ, ได้หัวเราะท่ามกลางธรรมชาติและได้เพลิดเพลินกับประสบการณ์ที่แปลกใหม่! ดีกว่าการอยู่บ้านทุกวันแบบจำเจ! พากันไปเที่ยวสวนสาธารณะกันดีกว่าจะช่วยทำให้ทุกคนในครอบครัวรู้สึกใกล้ชิดกันมากขึ้นและได้รับความเพลิดเพลินใจยิ่งกว่าเดิมด้วย!
5. ดูซีรีส์เรื่องยาวไปด้วยกัน
กิจกรรมวันหยุดสุดสัปดาห์สำหรับคนที่ไม่อยากออกบ้านไปไหน การเลือกดูซีรีส์เรื่องยาวด้วยกันก็สามารถช่วยทำให้วันธรรมดาของทุกคนในครอบครัวสนุกมากกว่าเดิม! เปิดโอกาสให้ทุกคนได้มีเรื่องคุยในเรื่องเดียวกัน แล้วยังได้แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันระหว่างดูอีกด้วย รับรองว่าวันหยุดยาวไหนๆ ก็รีแลกซ์กับชีวิตได้อีกเยอะ!
6. ช่วยกันตกแต่งสวนหลังบ้านปลูกดอกไม้ประดับและผักสวนครัวกินได้ริมรั้ว
กิจกรรมภายในครอบครัวที่จะช่วยส่งผลดีต่อสุขภาพและเสริมความละเอียดลออให้กับทุกคนได้ดีขึ้น ต้องแนะนำให้พาทุกคนไปลุยสวนหลังบ้านกัน ไม่ว่าจะตกแต่งสวน, ปลูกดอกไม้หรือปลูกผักสวนครัวริมรั้ว นี่แหละกิจกรรมวันหยุดกับครอบครัวที่ทำให้ครอบครัวอบอุ่น จะได้ไปจับดิน, ตัวเปื้อนทราย, ได้ใกล้ชิดกับธรรมชาตินอกบ้าน โดยที่ไม่ต้องออกไปไหนไกล!
หากมีพื้นที่หลังบ้านเหลือ ช่วยกันทำแคมป์ไฟ, กางเต็นท์หลังบ้านหรือจัดพื้นที่ก่อกองไฟสำหรับย่างเนื้อกันเบาๆ รับรองว่า สวนผักก็เด็ดมากินได้, ดอกไม้รอบบ้านก็สวยฉ่ำหรืออยากจะจัดปาร์ตี้นอกบ้านช่วงกลางคืนวันไหน? ก็พร้อม! อยากสนุกตอนไหนก็เลือกวันว่างแล้วชวนกันมาฟินกับประสบการณ์สนุกๆ หลังบ้านกันได้เลย!
7. ส่องชีวิตสัตว์โลกและรับความร่มรื่นจากธรรมชาติที่สวนสัตว์
บ้านไหนมีเด็กเล็กแล้วอยากใช้วันหยุดสุดพิเศษร่วมกัน ลองพาครอบครัวไปส่องชีวิตสัตว์โลกที่สวนสัตว์ใกล้บ้านก็เป็นตัวเลือกที่ดีมาก! จะได้เปิดโลกให้ลูกๆ หรือน้องๆ หนูๆ ได้เปิดหู! เปิดตา! ได้สัมผัสสัตว์โลกตัวจริงกันสักหน่อย นอกจากเด็กจะแฮปปี้แล้ว, ผู้ใหญ่ในบ้านและคนพาไปยังได้ใช้เวลาดีๆ ร่วมกับพวกเขาด้วย
8. ร่วมไม้ร่วมมือจัดตกแต่งมุมบ้านแบบใหม่
ปิดท้ายกิจกรรมวันหยุดกับครอบครัวด้วยการเปลี่ยนแปลงพื้นที่ภายในบ้านให้สดใส เพื่อปรับฮวงจุ้ยบ้านให้พร้อมรับสิ่งดีๆ ให้เข้ามา! เพียงแค่ให้ทุกคนร่วมด้วยช่วยกันระดมไอเดีย ว่าจะจัดบ้านแต่ละมุมอย่างไร? ปรับแต่งแต่ละห้องเป็นแบบไหน? เคลียร์กองขยะภายนอกบ้านที่ไม่เคยใช้ออกไป, เคลียร์พื้นที่ชานบันได, จัดการของเก่าเก็บที่ระเกะระกะทางเดินหรือแม้แต่การเช็ดหน้าต่างเพื่อให้คนในบ้านมองเห็นวิวนอกบ้านได้ชัดเจนขึ้น! เพียงเท่านี้วันหยุดก็กลายเป็นวันที่มีคุณค่าอีกหนึ่งวัน! ได้ลงมือช่วยกันทำกิจกรรมดีๆ และได้ความรู้สึกเหมือนได้อยู่บ้านใหม่ไปด้วย แค่นี้ชีวิตก็มีความสุขทุกช่วงเวลา!
การสร้างช่วงเวลาดีๆ ร่วมกันด้วยการแบ่งวันเวลามาทำกิจกรรมครอบครัวในช่วงวันหยุดอย่างพร้อมหน้านั้น นอกจากจะช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์อันดีแล้ว ยังเป็นการส่งเสริมสุขภาพจิตคนในบ้านได้อีกทางหนึ่งด้วย อย่างไรก็ตาม การดูแลสุขภาพกายและใจก็เป็นเรื่องสำคัญ จำเป็นต้องพึ่งพาคุณหมอหรือหลักทางการแพทย์ที่น่าเชื่อถือเพื่อดูแลทุกคนภายในบ้านด้วย ซึ่งเดี๋ยวนี้ทุกคนสามารถเข้าถึงคุณหมออนไลน์ได้แล้ว ติดต่อคุณหมอผ่านวิดีโอคอลและปรึกษาคุณหมอได้ทั้งเรื่องสุขภาพจิตและสุขภาพกายจากที่บ้านได้เลย อย่างที่ LIVEWELL ที่พร้อมช่วยให้ทุกคนในบ้านทำกิจกรรมวันหยุดสุดสัปดาห์ได้อย่างสุขกาย สบายใจ หากไม่สบายตรงไหน? ที่ตัวหรือที่ใจ? ก็มีผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์รอให้คำปรึกษาตลอด 24 ชั่วโมง ติดต่อได้จากทุกที่! ทุกเวลา! All day all night! อีกทั้งยังพร้อมเป็นสื่อกลางที่ช่วยให้ทุกคนในบ้านได้เข้าถึงสินค้าและบริการเพื่อสุขภาพจากแบรนด์ดังผ่านการแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ตลอดเวลาอีกด้วย! เพียงเท่านี้ชีวิตครอบครัวก็เปี่ยมไปด้วยความสุข 100% ความสัมพันธ์ดี, สุขภาพแข็งแรงรวมไปถึงสุขภาพใจของทุกคนภายในบ้านก็ดีตามไปด้วย รับรองว่ามี Livewell เป็นผู้ช่วย ทุกครอบครัวใช้ชีวิตแต่ละวันได้อย่างแฮปปี้คูณสองแน่นอน!
